Совместно с медицинским центром «Афло-центр» мы продолжаем новую полезную рубрику «Спроси доктора». Часто нас волнует какой-то вопрос по здоровью, а идти к врачу мы все откладываем и откладываем… Наша рубрика для вас! Ищите пост-анонс в нашей группе в ВК и задавайте свои волнующие вопросы специалистам.
Сегодня на вопросы жителей Глазова отвечает известный в нашем городе врач, травматолог-ортопед, врач высшей квалификационной категории Петр Валентинович Афонин.
— У моих родителей есть проблемы с суставами, папе делали операцию по замене сустава. Какова вероятность, что и у меня проблемы с суставами тоже будут с возрастом? Какие есть меры профилактики, чтобы этого избежать?
Вероятность такая у Вас есть. В качестве профилактики рекомендую не перегружать суставы, заниматься лечебной гимнастикой для суставов в разгрузке, контролировать свой вес, заниматься плаванием.
— После МРТ коленного сустава сделали заключение: МР-признаки комплексного разрыва медиального мениска(stoller3b) и умеренного выпота в полости сустава.
Носил воду в вёдрах, поскользнулся, устоял на ногах, но колено ушло вовнутрь, после этого сильно болело. Мазал мазями, лечил Алмагом. Прошло примерно 2 месяца. Сейчас колено в спокойном состоянии не беспокоит. Боль проявляется при надавливании с внутренней части колена, быстрой ходьбе, долгом приседе при разгибании, иногда сопровождаются щелчки. Что делать?
Ваш случай заслуживает особого внимания. Найдите время, придите на консультацию, чтобы пройти полноценное обследование. Возможно, будет необходимо оперативное лечение, показания к операции определяет врач на приеме.
— Я занимаюсь в тренажерном зале с индивидуальным инструктором. Время от времени он увеличивает веса на разных упражнениях. Насколько это безопасно для суставов? Например, сначала делали присяд с гирей 12-18 кг, сейчас делаем с 20-25 кг.
Любая физическая нагрузка должна быть строго индивидуальной. Вы правы, что занимаетесь с персональным инструктором. Грамотный тренер может определить разумность нагрузки, постепенно ее увеличивать по мере вашей готовности. Это зависит от конституции и от мышечного корсета. Следует помнить, что в любом случае перегрузки для суставов небезопасны.
— Как лечить пяточную шпору и надо ли?
Она не болит, но визуально смущает
Если только визуальная проблема, то лечения не требует.
— У меня диагностировали доброкачественное образование в области головки проксимальной фаланги пальца на левой руке. Не беспокоит, только по утрам палец трудно выпрямить. Что делать?
В Вашем случае возможно как оперативное лечение, так и лечение без операции. Приходите на консультацию, показание к операции определяет врач на очном приеме.
— У моего мужа плоскостопие. Какова вероятность, что у ребенка будет тоже плоскостопие? Можно ли в качестве профилактики носить ортопедическую обувь? Существуют ли еще какие-то меры профилактики плоскостопия?
Вероятность такая есть. Необходимость в ношении ортопедических приспособлений, как и меры профилактики, определяется доктором на приеме.
— Сделала мрт шейного отдела позвоночника, заключение: Дегенеративно-дистрофические изменения шейного отдела позвоночника. Насколько это серьезно? Нужна ли какая-то терапия?
Подобные изменения с возрастом бывают у всех, необходимость терапии определяет врач на приеме.
— При езде на велосипеде начинают болеть колени внизу под чашечкой, это появилось после того как переболел ковидом в первую волну, до этого давал большие нагрузки и подолгу км 200 за день и ни чего не беспокоило, сейчас же через 20 км уже начинает болеть, особенно в гору. Очень хочется избавиться от этого недуга, жду Ваших советов, спасибо.
Вирус COVID-19 выделяет вредные вещества, которые попадают в синовиальные сумки суставов. Там находятся сосуды и нервные корешки, которые воспаляются, поэтому появляется боль. Когда коронавирус отступил, но остались боли в ногах, боли в коленях и боли в суставах, не нужно заниматься самолечением. Существует вероятность, что коронавирус спровоцировал развитие хронического заболевания, диагностику и лечение которого, стоит доверить специалистам. В Вашем случае рекомендую не откладывать и прийти на консультацию.
— Петр Валентинович, добрый день! Услышал, что Вы принимаете еще и как мануальный терапевт. У меня есть протрузии в поясничном отделе. Лет 5 назад был острый период, делали блокаду, потом проходил курс у мануального терапевта. Сейчас особо не беспокоит, только после нагрузки. Может стоит курс мануальной терапии повторить? Как часто рекомендуете сеансы?
Необходимость в проведении мануальной терапии определяется на очном приеме у врача. Частота сеансов у всех разная, по показаниям.
— Можно ли исправить сколиоз у ребенка с помощью мануальной терапии? Если да, то как, в каком возрасте это лучше делать?
Детям мануальная коррекция нарушений осанки и сколиоза успешно проводится с младшего школьного возраста и до окончания периода роста костей. Сколиоз 1-2 степени лечится консервативно. Сколиоз 4 степени лечится оперативно.
Благодарим Петра Валентиновича Афонина за ответы! А нашим читателям напоминаем, что рубрика «Спроси доктора» выходит каждую неделю. Ищите в ВК пост-анонс и задавайте свои вопросы к специалистам.
Для тех, кто не хочет ждать, может получить консультацию любого специалиста в МЦ «Афло-центр». Медицинский центр работает каждый будний день с 7:00 до 17:00
Доверяйте свое здоровье профессионалам!
г. Глазов, ул. Тани Барамзиной, д. 10
тел.: 8 800-777-32-60 (звонок бесплатный)
Сайт: afflow.ru
ВК: vk.com/aflocentr
Лицензия: № Л041-01129-18/00360100 от 18.02.2021
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА
Реклама: ООО «Афло-центр», ИНН 4345255582, afflow.ru
