В Минздраве региона рассказали об опасности переедания
Свыше 6 тысяч новых случаев ожирения диагностировали у жителей Удмуртии в 2023 году, сообщили в пресс-службе Минздрава Республики. По словам медиков,основная причина ожирения — это переедание и избыточное потребление высококалорийной пищи. Специалисты также напомнили, что лишний вес повышает риски развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, болезней опорно-двигательного аппарата.
В министерстве отметили, что с 8 по 14 апреля в России проходит неделя подсчёта калорий. Средняя суточная норма калорий для женщин составляет 2000 ккал, для мужчин — 2500 ккал, минимальная — 1200 ккал для женщин и 1500 ккал для мужчин. Снижать показатели ниже этих чисел врачи не рекомендуют.
