Делаю японский маникюр зубной пастой - не трачу ни рубля, а ногти прочные, крепкие и гладкие

Японский маникюр давно перестал быть просто трендом — это культура ухода, нацеленная на глубокое восстановление ногтевой пластины с помощью масел, кератиновых составов и многоступенчатой полировки. Результат — прочные, сияющие здоровьем ногти без лакового покрытия. Но что делать, если профессиональный уход недоступен? В сети набирает популярность бюджетная альтернатива — полировка ногтей обычной зубной пастой. Разбираемся, работает ли метод и где скрыты подводные камни.

Почему зубная паста вообще попадает в маникюр?

Классическая японская технология включает этап полировки специальным бафом с пастой на основе оксида олова или церия. Этот шаг создаёт зеркальный блеск, сглаживая микронеровности. Зубная паста в теории может его имитировать благодаря двум типам компонентов:

Мягкие абразивы (диоксид кремния, кальция карбонат). Они действуют как микроскопические полирующие частицы. Пероксиды (перекись водорода). Обеспечивают лёгкий отбеливающий эффект, убирая желтизну от лаков или никотина.

Важно: паста работает только на поверхностном уровне — как механический полировщик и осветлитель. Она не содержит питательных масел или кератина, а значит, не укрепляет и не лечит ногтевую пластину. «Использование абразивных средств, не предназначенных для ногтей, может истончить их защитный слой, приводя к повышенной хрупкости», — предупреждает подолог Анастасия Гребенникова.

Экспресс-инструкция: как использовать пасту для полировки

Если решились на эксперимент, следуйте правилам, чтобы минимизировать риски:

Шаг 1. Подготовка
Снимите лак, обезжирьте ногти, вымойте и высушите руки.
Шаг 2. Выбор «инструмента»
Возьмите новую жёсткую сторону губки для посуды или мягкий полировочный баф. Не используйте пилочку — её абразивность слишком высока.
Шаг 3. Полировка
Нанесите на инструмент горошину белой отбеливающей пасты (без цветных гранул). Лёгкими круговыми движениями обработайте каждый ноготь не более 15 секунд, без нажима.
Шаг 4. Завершение
Смойте тёплой водой, тщательно высушите кисти и обязательно нанесите питательное масло для кутикулы или крем для рук. После полировки ногти особенно уязвимы к обезвоживанию.

Жёсткие ограничения: когда метод принесёт больше вреда, чем блеска Частота: Не чаще 1 раза в 4–6 недель. Регулярная полировка истончает ногтевую пластину. Противопоказания: Метод запрещён при грибке, трещинах, сильном расслоении, воспалениях кутикулы. Эффект временный: Блеск продержится несколько дней и смоется при контакте с бытовой химией. Риск аллергии: Отдушки и фтор в составе могут вызвать раздражение кожи вокруг ногтя. Что действительно укрепляет ногти: здоровые альтернативы

Для долгосрочного результата стоит обратиться к проверенным методам:

Специализированный уход: Укрепляющие лаки с кератином, масла для кутикулы (жожоба, миндальное), восковые ванночки. Питание изнутри: «Для синтеза кератина ногтям необходимы белок, цинк, селен и витамины группы B. Дефицит этих нутриентов делает любые внешние процедуры малоэффективными», — комментирует нутрициолог Мария Верченова. Вывод: паста — это «скорая помощь», а не лечение

Зубная паста может выручить, когда нужно срочно придать ногтям глянец перед мероприятием. Но как замена полноценному уходу она не только бесполезна, но и рискованна. Красота ногтей — это следствие их здоровья, а достичь его можно только системным подходом: защитой от агрессивной химии, правильным питанием и специализированными средствами, а не бытовыми лайфхаками.

Читайте также:

Почему одиночество после 60 — это нормально: 6 причин не волноваться из-за узкого круга общения Почему ваши волосы не держат укладку: 6 причин и способы их устранить Пятки пемзой больше не скребу – новый хит в уходе за кожей стоп: ножки мягенькие, как после салонных процедур