<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
    <rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" version="2.0">
      <channel>
        <title>1 яблоко + пачка творога — и в микроволновку: через 8 минут достаю нежную запеканку к чаю</title>
        <link>https://gorodglazov.com</link>
        <language>ru</language>
        <description>Как приготовить творожную запеканку с яблоком в микроволновке?</description>
        
          <item>
            <title>1 яблоко + пачка творога — и в микроволновку: через 8 минут достаю нежную запеканку к чаю</title>
            <link>https://gorodglazov.com/jizn/45769</link>
            <description>Как приготовить творожную запеканку с яблоком в микроволновке?</description>
            <category>Жизнь</category>
            <author>Дмитрий Паскар</author>
            <enclosure url="https://cdn.gorodglazov.com/articles/images/compressed/d11d8f4780f4f5995d405fd02727ec379191f998626cc8c18b4c1f6836646e38.webp" type="image/webp"/>
            <content:encoded>
              <![CDATA[<p>Когда не хочется включать духовку ради небольшой порции выпечки, выручает микроволновка. Всего из пачки творога, одного яблока и яйца получается мягкая запеканка с сочной серединкой и лёгкой фруктовой сладостью.</p><p>Особенно удобно готовить её утром или к неожиданному чаепитию. Никакого долгого замешивания не требуется: продукты смешиваются за несколько минут, а дальше почти всю работу делает техника.</p><h2>Ингредиенты</h2><ul><li><p>мягкий творог — 200 г;</p></li><li><p>яблоко — 1 среднее;</p></li><li><p>яйцо — 1 шт.;</p></li><li><p>сахар — 2 ст. ложки или подсластитель по вкусу;</p></li><li><p>ванилин — небольшая щепотка;</p></li><li><p>корица — по желанию.</p></li></ul><p>Если творог суховатый и масса получается слишком плотной, можно добавить 1–2 ст. ложки молока или сметаны. Для более нежной текстуры зернистый творог лучше заранее размять вилкой либо протереть через сито.</p><h2>Всё смешиваем в одной миске</h2><p>Яблоко очищают от сердцевины и натирают на крупной тёрке. К творогу добавляют яйцо, сахар, ванилин и яблочную мякоть, после чего хорошо перемешивают до равномерной массы.</p><p>Сок из яблока специально отжимать не нужно, если плод не слишком водянистый. Именно эта влага помогает запеканке остаться мягкой после приготовления в микроволновке.</p><h2>6–8 минут — и можно доставать</h2><p>Творожную смесь перекладывают в керамическую или стеклянную форму, подходящую для микроволновой печи. Заполнять её до самого края не стоит, поскольку во время нагрева масса немного поднимается.</p><p>При мощности около 700–800 Вт запеканку готовят примерно 6–8 минут. Уже после 5 минут лучше начать проверять её с небольшими интервалами: края должны схватиться, а середина перестать быть жидкой.</p><p>Сразу разрезать горячую запеканку не стоит. После 3–5 минут отдыха она станет плотнее, но внутри останется нежной и сочной.</p><p>Подавать её можно тёплой или полностью охлаждённой. Сверху хорошо подходят корица, немного орехов, ягоды или ложка густого йогурта — получается простой домашний десерт без возни с духовкой.</p><p>По материалам <a rel="noopener noreferrer nofollow" href="https://progoroduhta.ru/news/74641">progoroduhta.ru</a></p>]]>
            </content:encoded>
            <pubDate>2026-11-14T00:10:00.000+03:00</pubDate>
          </item>
        
      </channel>
    </rss>