Как защититься от кишечных инфекций

Ротавирус здесь действительно активен, особенно в июле и августе. Чтобы не испортить отпуск, достаточно пяти привычек.

• Чистите зубы и пейте только бутилированную воду. Водопроводная не годится даже для умывания малыша.

• Фрукты и овощи обдавайте кипятком. Местные персики прекрасны, но кожура — источник бактерий.

• Избегайте придорожных шашлычных. Выбирайте столовые с высокой проходимостью и свежими отзывами.

• Соберите аптечку. Энтерофурил, регидрон, смекта и антисептик для рук обязательны.

• Мойте руки постоянно. Даже после купания в море.

Мы не болели ни разу. Соседи по гостевому дому, отведавшие уличных чебуреков, провели три дня в номере.

Где купаться: чистые пляжи и места, которых стоит избегать

Централизованной канализации во многих посёлках нет. Стоки попадают в реки, а те — в море. Поэтому запомните правило: не заходите в воду рядом с устьями рек и после дождя в течение двух суток.

Три проверенных локации с прозрачной водой:

1. Пицунда. Галечные пляжи в сосновой роще. Морские течения обновляют воду, а воздух пропитан фитонцидами.

2. Лдзаа (Лидзава). Мало людей, заповедная зона, дикий берег без стоков.

3. Мюссера. Песчано-галечные бухты, окружённые лесом, — идеальный вариант для малышей.

Не рекомендую Сухум (порт), Цандрипш (близость реки Псоу) и купание в пасмурную погоду после ливней.

Безопасность и бытовые нюансы

На дорогах действительно можно встретить коров. За рулём держите дистанцию и не превышайте скорость. Вечером в некурортных районах лучше не гулять в одиночку. Следите за детьми: ограждения вдоль обрывов встречаются редко.

Полиция часто встаёт на сторону местных жителей, поэтому избегайте конфликтов. Ценные вещи не оставляйте на пляже без присмотра. Экскурсии бронируйте через лицензированных операторов — серпантины к озеру Рица опасны, но опытный водитель сводит риски к минимуму.

Чем кормить ребёнка

Уличная еда и домашняя молочка с рук — главный источник проблем. Исключите их полностью. Лёд в напитках делают из водопроводной воды, так что заказывайте соки без добавок. Безопасная база — каши, макароны, варёные яйца в проверенных кафе и фрукты, которые легко почистить: бананы, мандарины. Детское питание разумно привезти с собой.

Вывод

Абхазия оправдывает поездку, если вы готовы к аскетичному сервису ради природы и свободных пляжей. Природа — роскошная, цены ниже сочинских, а туристов ощутимо меньше. Но если ребёнок тяжело переносит недомогания или вы ждёте европейского комфорта, лучше выбрать другое направление, пишет источник.