<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
    <rss xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" version="2.0">
      <channel>
        <title>В сезон кабачков готовлю это лакомство: кабачки с йогуртом в аэрогриле - мало калорий и вкусно так, что пальчики оближешь</title>
        <link>https://gorodglazov.com</link>
        <language>ru</language>
        <description></description>
        
          <item>
            <title>В сезон кабачков готовлю это лакомство: кабачки с йогуртом в аэрогриле - мало калорий и вкусно так, что пальчики оближешь</title>
            <link>https://gorodglazov.com/projizn/43895</link>
            <description></description>
            <category>Про жизнь</category>
            <author>Юлия Коваленко</author>
            <enclosure url="https://cdn.gorodglazov.com/articles/images/compressed/e90897098c2055de54f2ba4a3415ec25cdb77815704721a2f57b3f1e74e3c8c5.webp" type="image/webp"/>
            <content:encoded>
              <![CDATA[<p>С появлением первых молодых кабачков не обязательно жарить их на сковороде. Нежная мякоть и тонкая кожица отлично подходят для приготовления в аэрогриле. Овощи получаются мягкими внутри, а снаружи покрываются румяной корочкой. При этом масла требуется совсем немного.</p><p>Для двух порций понадобятся два молодых кабачка. Также потребуется одно яйцо — оно станет основой кляра. Чтобы сделать его нежнее, добавляют две столовые ложки натурального йогурта. Консистенцию регулируют двумя-тремя столовыми ложками муки, а вкус дополняют солью и любимыми специями.</p><p>Отдельно подготовьте три столовые ложки панировочных сухарей. Именно они отвечают за хрустящую оболочку.</p><p>Кабачки нарезают кружочками. В отдельной миске соединяют яйцо с йогуртом, мукой, солью и специями, затем перемешивают до однородности. Каждый кусочек сначала погружают в получившийся кляр, после чего обваливают в сухарях.</p><p>Подготовленные кружочки выкладывают в корзину аэрогриля и готовят при 180 градусах около 20 минут. В результате кабачки становятся нежными внутри, а панировка приобретает аппетитный золотистый оттенок.</p><p>Такой вариант особенно хорошо подходит для молодых овощей: их не приходится предварительно очищать от кожицы, а короткое приготовление помогает сохранить сочность, пишет <a rel="nofollow" href="https://ura.news/articles/1053110156?shem=dsdf,sharefoc,agadiscoversdl,,sh/x/discover/m1/4#anchor-1784274058638-5022">источник.</a></p>]]>
            </content:encoded>
            <pubDate>2026-08-12T05:00:00.000+03:00</pubDate>
          </item>
        
      </channel>
    </rss>