Научили готовить вкуснятину на завтрак за пару минут: 2 яйца + пачка творога — нежнее омлета, сытнее бутербродов

Дмитрий Паскар
Журналист
Как приготовить быстрый завтрак из яиц и творога на сковороде

Содержание
Когда обычная яичница уже надоела, выручает простое сочетание творога и яиц. Масса получается мягкой и нежной внутри, а сыр расплавляется и даёт аппетитную корочку.
Главное преимущество — одна и та же основа легко превращается в разные завтраки. Достаточно поменять сыр, зелень или добавить овощи, и вкус уже будет новым.
Ингредиенты для базового варианта
яйца — 2 шт.;
творог — 100 г;
твёрдый сыр — 40–60 г;
растительное масло — ½–1 ч. л.;
соль — по вкусу;
чёрный перец — по вкусу.
Смешиваем всё в одной миске
Яйца соединяют с творогом и хорошо разминают вилкой. Затем добавляют натёртый сыр, немного соли и перца, после чего ещё раз перемешивают.
Сковороду слегка смазывают маслом и разогревают на умеренном огне. Творожно-яичную массу выкладывают ровным слоем, накрывают крышкой и готовят примерно 5–7 минут, пока середина полностью не схватится.
С зеленью получается свежее
К базовой смеси можно добавить 1–2 столовые ложки рубленого укропа, петрушки или шпината. Вместо твёрдого сыра хорошо подойдёт немного бри, камамбера или плавленого сыра.
Такой вариант получается особенно мягким и ароматным. Зелень лучше добавлять непосредственно перед жаркой, чтобы она сохранила вкус.
С помидорами — почти по-итальянски
В основу кладут 4–6 помидоров черри, немного моцареллы и щепотку базилика или орегано. Томаты лучше разрезать пополам и не добавлять слишком много, чтобы масса не стала водянистой.
Под крышкой сыр расплавляется, а черри становятся мягкими и сочными. Получается быстрый вариант, напоминающий сочетание омлета и горячей сырной лепёшки.
Грибы делают завтрак сытнее
Около 70–100 г шампиньонов сначала обжаривают с небольшим количеством лука. Когда лишняя влага испарится, сверху выливают творожно-яичную смесь.
Готовят всё под крышкой на небольшом огне. Грибы дают выраженный аромат, поэтому такой вариант легко заменяет более тяжёлые бутерброды.
Главное — не перегреть
Для нежной текстуры лучше выбирать творог без большого количества сыворотки. Слишком мокрый продукт делает массу рыхлой и увеличивает время приготовления.
Огонь тоже не должен быть сильным: низ успеет подгореть раньше, чем приготовится середина. Если хочется совсем однородной структуры, творог перед смешиванием можно быстро пробить блендером.
В итоге из двух яиц и 100 г творога получается полноценный горячий завтрак, который готовится быстрее большинства бутербродов. А за счёт сыра, овощей или грибов базовый рецепт можно менять хоть каждый день.
По материалам progoroduhta.ru