Психолог Виктория Дмитриева объяснила, что делать, если ребёнка обижают в школе — ошибки родителей только усугубляют ситуацию
- 18:07 10 июля
- Екатерина Рысь

Когда родители узнают, что ребёнка дразнят, первая реакция почти всегда одинаковая — хочется немедленно защитить его и разобраться с обидчиками. Но прежде чем идти в школу с претензиями, важно понять, что именно происходит.
Психолог Виктория Дмитриева объясняет: обычный детский конфликт и настоящая травля требуют разных действий. В одной ситуации ребенку можно помочь научиться общаться и решать споры, в другой взрослые обязаны вмешаться и остановить происходящее.
«Главное — сначала понять картину целиком: кто участвует, как часто это происходит и насколько сильно ситуация влияет на ребенка», — отмечает психолог Виктория Дмитриева.
Сначала нужно разобраться: конфликт это или травля
Не каждая ссора между детьми становится травлей.
Конфликт обычно возникает между несколькими детьми, может быть взаимным и со временем заканчивается. Например, дети поссорились, кто-то сказал обидное слово, но потом смогли продолжить общение.
Травля устроена иначе. Это ситуация, когда один ребенок или группа регулярно выбирают одного человека как цель для нападок.
Признаки травли:
- обидные слова повторяются постоянно;
- участвуют несколько детей;
- ситуация становится все жестче;
- ребенок не может самостоятельно остановить происходящее.
В таком случае ждать, что дети «сами разберутся», не стоит.
Если это травля — взрослым нужно действовать
Когда ребенок сталкивается с систематическим давлением, ему нужна поддержка взрослых.
Если ситуация происходит в школе, первым шагом может стать разговор с учителем. Важно приходить не с обвинениями, а с конкретными фактами: кто участвует, что происходит, как часто повторяется.
Спокойный разговор обычно помогает быстрее найти решение.
Если реакции нет, можно обращаться к администрации школы. Главное — сохранять спокойствие и говорить по существу.
Не превращайте ситуацию в войну с другими детьми
Родителям часто хочется найти виноватых и наказать обидчиков. Но, по мнению Виктории Дмитриевой, важно помнить: агрессивное поведение детей тоже часто связано с их собственными проблемами.
Это не оправдывает травлю, но помогает искать решение, а не превращать ситуацию в противостояние двух семей.
Почему одних детей чаще выбирают для травли
Причина далеко не всегда во внешности. Очки, рост, вес или особенности характера сами по себе не делают ребенка «обреченным» стать жертвой.
Чаще сложнее приходится детям, у которых нет своей компании и устойчивых дружеских связей.
Ребенку не обязательно быть самым популярным в классе. Но очень важно иметь хотя бы несколько друзей, рядом с которыми он чувствует себя уверенно.
Как помочь ребенку найти друзей
Родители могут мягко создавать условия для общения:
- приглашать одноклассников или друзей из секций домой;
- организовывать совместные прогулки;
- ходить вместе в кино, парк, на квесты;
- помогать ребенку замечать свои сильные стороны в общении.
Важно не заставлять детей дружить, а давать возможность чаще взаимодействовать.
Во время таких встреч можно наблюдать, как ребенок ведет себя с другими детьми: умеет ли поддержать разговор, вступить в игру, отстоять свое мнение.
Если обижает один ребенок
В ситуации с одним обидчиком не всегда нужно сразу вмешиваться.
Иногда ребенок сам может решить проблему, если она его не сильно задевает. Поэтому важно спросить: «Тебе неприятно? Ты хочешь, чтобы я помогла?»
Если помощь нужна, можно вместе потренировать варианты реакции.
Иногда работает спокойный игнор. Когда обидчик не получает эмоциональной реакции, интерес к провокациям может исчезнуть.
Также можно заранее придумать уверенные ответы и потренироваться дома.
Чему важно научить ребенка
Главное правило — на слова отвечаем словами, а не физической силой.
Удар в ответ почти всегда только усиливает конфликт и может привести к новым проблемам.
Ребенок должен знать: обратиться за помощью к взрослому — это не слабость. Родители, учителя и другие взрослые нужны именно для того, чтобы поддерживать детей в сложных ситуациях.
Самое важное, что может сделать родитель, — показать ребенку: «Ты не один. Я рядом, и мы вместе разберемся».