О чем всегда нужно помнить, чтобы на душе было легко и спокойно: мудрый Омар Хайям дал главный совет
- 19:37 28 февраля
- Николай Урожайный
Есть строки, которые возвращаются к нам в разные периоды жизни — и каждый раз звучат по-новому. У Омара Хайяма таких много. Но одно четверостишие я перечитываю чаще других:
«Мы больше в этот мир вовек не попадём,
Вовек не встретимся с друзьями за столом.
Лови же каждое летящее мгновенье —
Его не подстеречь уж никогда потом».
Казалось бы, просто слова. Но в них — вся суть.
Про вехи и тишину
Мы привыкли измерять жизнь достижениями. Работа, карьера, крупные покупки, важные события. А потом оглядываемся — и не понимаем, куда делись годы. Потому что настоящая жизнь часто прячется не в громких вехах, а в том, мимо чего мы проходим каждый день.
В аромате утреннего кофе. В смехе, который звучит рядом. В солнечном свете, пробивающемся сквозь шторы. В минуте тишины, когда никуда не надо бежать.
Исследования, кстати, это подтверждают: люди, которые умеют замечать и ценить такие моменты, чувствуют себя счастливее и спокойнее. Они реже выгорают и легче переносят стресс.
Счастье — не в гонке
Хайям напоминал то, что мы постоянно забываем: жизнь коротка. И дело не в том, чтобы успеть всё. А в том, чтобы не проскочить мимо того, что уже есть.
Когда перестаёшь бежать за «чем-то большим» и начинаешь замечать то, что уже рядом, — приходит лёгкость. Не та, которая от безделья, а та, которая от внутреннего согласия с собой.
Читайте также:
- Обязаны ли дети ухаживать за престарелыми родителями: мнение психолога
- Спать на кровати больше не модно: сейчас умные люди кровать не покупают, а вот что используют для сна
- Абхазия: о чём молчат туристы после отпуска - рассказываю, где ошиблась сама
- Шторка в ванной – больше не модно: вот что уже давно используют в Европе
- 17 абхазских обычаев, которые непривычны для туристов, но имеют смысл - вот что нас особенно удивило