Не слёзы и не расставание: психолог Виктория Дмитриева рассказала, что больше всего травмирует ребёнка при походе в детский сад

Многие родители переживают, что детский сад может стать для ребёнка серьёзной психологической травмой. Однако, по словам психолога Виктории Дмитриевой, гораздо большее значение имеет не сам факт расставания с мамой или папой, а эмоциональное состояние взрослых.

По мнению специалиста, первое и самое важное условие успешной адаптации — уверенность родителей в правильности своего решения.

«Главное, что помогает ребёнку адаптироваться, — железобетонная уверенность мамы в том, что она не делает ничего плохого», — объясняет Виктория Дмитриева.

Психолог рекомендует родителям сначала разобраться со своей тревогой. Для этого полезно честно ответить себе на вопрос, зачем ребёнку нужен детский сад и почему это решение принято именно сейчас. Осознание того, что малыш не находится в опасности и способен справиться с новым этапом жизни, помогает родителям сохранять спокойствие.

Ещё одна важная рекомендация — не превращать время пребывания ребёнка в саду в часы мучительного ожидания.

«Если ребёнок находится в садике, маме важно заниматься своими делами, работой, здоровьем и не сидеть дома, считая минуты до встречи», — отмечает психолог.

По словам специалиста, адаптация должна происходить постепенно. В первый день можно оставить ребёнка всего на час, затем постепенно увеличивать время пребывания. Обычно плавный переход занимает около месяца, и за это время привыкает не только малыш, но и родители.

Виктория Дмитриева обращает внимание на распространённое заблуждение: многие считают, что ребёнка травмируют слёзы при расставании.

«На самом деле детей больше травмирует не само расставание, а сильная тревога взрослых, которую они прекрасно чувствуют», — говорит эксперт.

Психолог отмечает интересную закономерность: у родителей, которые вынуждены отдавать ребёнка в сад из-за работы и не имеют альтернативы, адаптация часто проходит легче. Причина заключается именно в уверенности взрослых и отсутствии постоянных сомнений.

Специалист подчёркивает, что основная задача родителей — не искать бесконечные способы успокоить ребёнка, а работать над собственным эмоциональным состоянием.

Тогда новый этап жизни станет гораздо легче и для малыша, и для всей семьи.