Перловку закупаю пачками: вот какое лакомство из нее делаю - в 2 раза полезнее гречки и риса

Анастасия Дмитриева
Журналист
Как правильно варить перловку чтобы была мягкой и рассыпчатой

Содержание
Перловка часто напоминает о вязкой каше из школьной столовой, хотя эта крупа может быть совсем другой. При правильном приготовлении зёрна становятся мягкими, сохраняют форму и приобретают приятный ореховый вкус. Главная хитрость — замочить крупу с вечера и дать ей немного отдохнуть после варки.
Один стакан крупы заливаем на ночь
Перловку сначала тщательно промывают в холодной воде, пока она не станет относительно прозрачной. Затем 1 стакан крупы заливают примерно 1 литром воды.
Миску убирают в холодильник на 8–12 часов. За это время плотные зёрна впитывают влагу, благодаря чему впоследствии провариваются равномернее.
Утром воду сливают, а крупу ещё раз промывают. Теперь она готова к варке.
Варим до мягкости без липкой массы
Для приготовления понадобятся:
Перловка — 1 стакан;
Вода или бульон — 3 стакана;
Сливочное масло — 20–30 г;
Соль — по вкусу.
Замоченную перловку заливают свежей водой и доводят до кипения. Затем нагрев уменьшают и варят под крышкой около 45–60 минут.
Время зависит от сорта и размера зёрен. Если жидкость впиталась слишком рано, добавляют немного кипятка, чтобы крупа не пригорела.
Соль кладут ближе к концу приготовления. Готовая перловка должна быть мягкой, но не разваренной.
Секрет рассыпчатости — 20 минут отдыха
Когда крупа приготовится, в неё добавляют кусочек сливочного масла. Кастрюлю снимают с огня и оставляют под крышкой ещё на 15–20 минут.
За это время оставшаяся влага распределяется между зёрнами, а вкус становится более насыщенным. После отдыха кашу осторожно перемешивают вилкой.
Так перловка получается нежной, ароматной и гораздо менее вязкой.
Готовим перловку вместо плова
Из готовой крупы можно сделать сытный ужин. На сковороде обжаривают лук и морковь, добавляют кусочки курицы и доводят мясо до готовности.
Затем соединяют овощи с перловкой, приправляют куркумой, чесноком и чёрным перцем. Добавляют немного бульона и прогревают всё вместе несколько минут.
Получается ароматное блюдо с золотистыми зёрнами и насыщенным вкусом, напоминающее домашний плов.
Перловка отлично подходит не только для каши, но и для супов, запеканок и гарниров. Достаточно правильно замочить крупу и не спешить с подачей, чтобы привычный недорогой продукт раскрылся совершенно по-новому.
По материалам progoroduhta.ru